| Título | EL ARTE DE DEJAR IR |
| Subtítulo | 99 CONSEJOS PARA APRENDER A SOLTAR Y VIVIR CON PLENITUD |
| Código EAN | 9789507885099 |
| Autor | MASUNO, SHUNMYO |
| Editorial | URANO |
| Tema | Autoayuda, salud y espiritualidad |
| Páginas | 224 |
En medio de la incesante voragine de noticias, redes sociales, e-mails y mensajes en la que a menudo nos hallamosinmersos, puede resultar dificil saber cuando -si es que es posible- detenerse un instante y tomarse un descanso. En esta obra inspiradora, el renombrado monje zen Shunmyo Masuno nos ofrece un mensaje radical: a veces, lo mejor que podemos hacer es no hacer nada. En este libro encontraras 99 consejos practicos y verdades que te ayudaran a rebajar la presion, incluyendo como aprender a decir «no» y aceptar que no puedes hacer lo que no puedes hacer; que las redes sociales son solo una herramienta; que las decisiones deben tomarse con objetividad y no de forma apresurada; y que cuanto mas ocupados estamos, mas pausas debemos hacer. Shunmyo Masuno, autor de los exitos de ventas El arte de vivir con sencillez y Deja de preocuparte, nos invita a renunciar a tratar de controlarlo todo y a encontrar el camino hacia una vida mas calmada y plena.
