| Título | AMA TU SOLEDAD |
| Código EAN | 9789877258233 |
| Autor | VILASECA, BORJA |
| Editorial | DEBOLSILLO |
| Tema | Autoayuda, salud y espiritualidad |
AMA TU SOLEDADPara poder crear v?nculos libres y aut?nticos con los dem?s primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compa?a.La soledad es una de las emociones m?s intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayor?a de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de estar permanentemente en contacto con otras personas. A pesar de ser la forma de drogadiccin m?s comn en nuestra sociedad, es tambi?n la m?s desconocida. Qui?n es el valiente que se atreve a quedarse a solas, desnudo emocionalmente y cara a cara con el dolor que anida en sus profundidades?Este libro es un viaje terap?utico. Y est? concebido como un proceso de desintoxicacin social con el que afrontar nuestro mayor miedo: la herida de abandono. Entre otros aprendizajes, propone que dejemos de utilizar a los dem?s como parches para tapar nuestro vac?o existencial y suplir nuestra falta de amor propio. Y que revisitemos nuestra infancia para reconciliarnos con nuestro nia o nio interior. Solo as? podremos convertirnos en lo que estamos destinados a ser: nuestro mejor amigo, descubriendo que nunca estamos del todo solos.Edad recomendada: Adultos.VILASECA BORJABorja Vilaseca Barcelona, 1981 es padre de dos hijos. Trabaja como escritor, conferenciante, profesor, emprendedor social, inversor y creador de proyectos pedaggicos orientados a promover un cambio de paradigma en la sociedad. Su propsito de vida es posibilitar que el mayor nmero de seres humanos despierte y viva conscientemente. Por eso, ante todo, se considera un activista educativo y un agitador de consciencias.
